楽しくも地道にせっせと働いていたら・・・
おっと！今年も残すところ２カ月を切りました。。。

朝昼晩と寒暖差も激しい今年の秋。
風邪やインフルエンザの季節でもあります。
どうぞご自愛くださいませ(^_^.)

で、お肌も乾燥やらで揺らぎがち。
リンパケアとご自身に合ったスキンケアでしっとりモチモチお肌を。

この秋冬のマスト。

リニューアル前のは今一つでしたが今回のはかなり良いです。
『デュオ』の「クレンジングバームホワイト」
既にリピしております。

そして『アルビオン』の「フローラドロップ」
評判以上の逸品でございます。
最早手放せない！？

そして毎年色々と試しているリップケア。
マツキヨ限定の「レチノタイム　リンクルエッセンス」（唇用美容液）
これまた２本目買ってきました。
気になっている縦皺に少しずつ効果が。

正しく楽しいスキンケアでこの冬もイキイキお肌で～(^^♪

という番組があったような・・・

この手の美容系の本もちょこちょこ読んでおりますが、こちらは医学的見地から「正解」を教えてくれていて大変分かりやすく明確に書かれているので読み易くもあります。

慶田朋子先生著『女医が教える、やってはいけない美容法』

〇顔ヨガでかえって顔面崩壊
〇毎日コロコロローラでたるみ加速
〇かっさマッサージでくすみ肌
〇美容鍼でリフトアップはまやかし
・・・・・他、多数紹介。

このあたり正に私がお客様に常々お話していることでツボってもいます。
詳細や正解は是非本書を手に取ってご覧ください。

で、とどめは。
◎小顔整体で骨が動いたらそれは事故！！！

黒柳徹子さんも帯で推奨しています。

みなさんで安全にきれいになりましょう(^_^.)

少し前から気になってはいましたがオバジのものを使っていたのでスルーしておりましたが無くなったので今回はこちらを購入。

『N　organic』の「エンリッチ＆コンセントレート　VCエッセンス」
香りも断然よく肌馴染みもよく、まだ数日ですがお肌の調子上がってきているような！？
秋になったらローションも使ってみようかな！？

もう９月、汗や紫外線、エアコンなどで思ったより乾燥している夏の肌。
保湿もしっかりしてお肌の潤いケアに努めましょうね。

と、当然ですがベースケアにはリンパトリートメントが最適ですぞ(^_^.)

８月生まれの私。
大切な友達と「おめでと～」と乾杯の日々。

斎藤孝先生の本、何冊か読んでいますが最近の一冊「55歳からの時間管理術」の一説。

＞友人は3人いれば寂しくない
・すごく大事な友達や知人で、週に一回以上頻繁に会いたい人。
・なかなか大事で季節ごとに1回は会いたい友人。
・1年に1回程度会えればそれなりに充実する友人。

分類は別にしても、本音で話が出来る友達はとても有難く大切です。
元気も刺激ももらえます。安心感ももらえます。笑顔になれます。

会えなくても、話せなくても、何よりその存在自体に支えられています。
幸せで感謝感謝。


近年の老後の３Kは
『健康・金・孤独』だと。

３人もいなくても１人でもかけがえのない相手（友達・恋人・夫婦・パートナー、なんでもOK！！）がいるといいですよね。
勿論独りの時間を充実させることも同じくらい大切ですよん(^_^.)

で、前回からの流れで。

翌日は、こちらは既に申し込みをしていたものですが。
『アクセスバーズ』の養成講座に参加してきました。
こちらは来春からのそのままメニューに。

『アクセスバーズ』
一言で言っちゃえば、「脳の疲れを取る。」「脳内デトックス」でしょうかね？

これリンパケアの次に一押し！！
１０月からはお試しでサロンのお客様限定で施術させていただきます。
いつも応援し背中を押していただけ本当に幸せですし心から有難いですm(__)m
さてさてこれはどんな反響かな・・・！？


「とりあえずチャレンジしてみること」
かなり以前に目にした記事にこんなことが。

＞ＡＩ時代には「知能」より「知性」を身につけなくてはならない。
「知能」はＡＩの得意分野。
「知性」は自分が持っている経験に新しい情報を組み合わせて、これまでにないひらめきを生み出していく力です。
そのベースとなるのは、単なる知識ではなく、一般常識や豊かな感性といったものを含む「教養」なのです。

ひらめきを得たら、積極的に発信していくことも重要です。
受け身に徹さず、自分から発信していくことで、ひらめく力も鍛えられいきます。

激変する時代に不安があっても「とりあえずチャレンジしてみること」！！
『とりあえずチャレンジ』こそ、ＡＩにできないことだから。

ですってよ。

人生１００年時代。
５６歳になった私、まだまだ！？
楽しんで生きましょうよ(^^♪