以前はもどき？を使っていましたが、きちんと購入。

『アロインス』の「オーデクリーム」。
アロエエキス配合で、肌荒れ、荒れ症、しもやけ、ひび、あかぎれ、ニキビを防ぐ。
カミソリ負けを防ぐ。
日焼け、雪焼け後のほてりを防ぐ。
肌をひきしめる。
肌を清浄にする。
肌を整える。
皮膚をすこやかに保つ。
皮膚にうるおいを与える。
皮膚を保護する。
皮膚の乾燥を防ぐ。

全身薬用クリームです。
ご家族で使えます。

ニベアもヴァセリンもオロナインもいいけど、こちらもこの冬お一つどうぞ。

特に仕事中手を洗う度に使用しております(^_^.)

酉年から戌年へ。
去る年を惜しむかのように・・・
って訳でもないですが。

タンパク質豊富で脂質少なくヘルシーでおいしーからよく食べています。

鶏胸肉、『サラダチキン』。
「ぐるなび」が選ぶ今年の一皿だとか。

お鍋にもいいですね～(^_^.)

毎年色々と使い分けていますリップ達。

日中はたいてい『ＤＨＣ』か『ＫＡＴＥ』。
夜は今は「ハリーハリー」を。
そろそろ終わりそうなので次には前々回登場しましたプラセンタオイルのリップ版を。
ちょい楽しみ～♪

これから本格的な乾燥シーズン。
お好みのリップでケアしましょうね(^_^.)
。

と、
インフルエンザのシーズンも到来。
何かと忙しい年の瀬。
くれぐれも無理せずにご自愛くださいませm(__)m。

かなり前からおやつや夕食替わりに。

食物繊維、オメガ３、鉄、亜鉛、ビタミンＥたっぷりのナッツを小袋に。
『デルタ』の「一週間分のロカボナッツ」
ゆるやかな糖質制限食のロカボ。
腹持ちもいいし重宝しています。

と、
『大塚製薬』の「チアシードビスケット」
美容＆健康食で流行りのチアシード。
チアシードは皮膚の健康維持を助ける栄養素オメガ３（ｎ-３脂肪酸）たっぷり。
つぶつぶ感もよく美味しいので小腹空っき～の時に温かい飲み物と。

これから忘年会シーズン！
上手にカロリーコントロールしつつ美味しく楽しくね(^_^.)

今年も残すところ２か月弱。
恐ろしいほどに時の経つのが早い！早過ぎる！！

で、本格的保湿シーズンと。
今年はお薦めされた『フローレンス』の「リフト　プラセンタエッセンス」を。
こちら油溶性プラセンタエキス95％、ビタミンＣ誘導体5％配合。
間違いなくモッチリとします(^_^.)

この季節、その年齢？、そろそろお肌に合わせたオイル美容も入れていってみてくださいね♪